July Healthy Cooking

3 RECETTES DETOX APRES LES FÊTES – MAGAZINE MODE ET TENDANCES   RED DETOX JUICE Nbre de pers: 2 Bienfaits: Excellent pour le foie   INGREDIENTS: 2 pommes 1 poire 2 betteraves 3 carottes 1 […]

Préparation: 15 minutes Nombre de personne: 2 Lien: YOUMIAM INGRÉDIENTS 1 endive rouge 1 pamplemousse 1 orange sanguine 1 orange 1/2 betterave crue 1 poignée de roquette 100 g de comté Huile de noisette Jus d’une […]

RECETTE BUFFALO CAULIFLOWER Préparation: 15 minutes Cuisson: 10 minutes Nombre de personnes: 4 Lien: Youmiam Clichés: @Marion Prima INGRÉDIENTS 1 chou fleur 500 g de yaourt de soja Paprika Piment d’Espelette 2 cuill à soupe d’huile d’olive […]

RECETTE GREEN CALIFORNIA ROLLS  Préparation: 15 minutes Cuisson: 15 minutes Repos: 30 minutes Nombre de personnes: 4 Matériel: Tapis à sushi + film alimentaire Lien: YOUMIAM INGRÉDIENTS 200 g de riz rond à sushi 40 cl […]

Préparation : 15 minutes Cuisson: 10 minutes Nombre de personnes: 2 Lien: YOUMIAM INGRÉDIENTS    6 asperges vertes 100 g de fraises 2 poignées de pousses d’épinard 200 g de quinoa 1/2 concombre 100 g de […]

Préparation : 15 minutes Cuisson: 5 minutes Nombre de personnes: 2 Lien: YOUMIAM  INGRÉDIENTS 200 g de tagliatelles de riz 200 g de tofu fumé 1/4 de chou rouge 1 carotte 1/2 concombre 1 sucrine 1 […]

Préparation: 15 minutes Nombre de personnes: 4 ( 2 par personnes) Lien: YOUMIAM Huîtres: Huîtres Charente Maritime Crédit photos: Dimworks Filmmaker: Advance Production Graphisme: Atelier Rufo  Agence: Outdoo Factory INGRÉDIENTS 8 feuilles de riz 4 poignées de pousses de soja 8 […]

Préparation: 10 minutes Cuisson: 1 minute Nombre de personnes : 2 Matériel : Four à Pizza Ooni Lien: YOUMIAM INGREDIENTS 1 pâte à pizza fraîche Pesto verde 6 tranches de potimaron 1 poignée de champignon de paris […]