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Makis de printemps aux asperges vertes

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Skyr Collagène Bowl – Vildnord

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Salty

Pain Pita toast – Patate douce rôtie et Houmous au curcuma

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Donuts Healthy à L’orange sanguine – Air Foodie Ninja

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Ginger Shot – Hurom Juice
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Makis de printemps aux asperges vertes
Salty
Skyr Collagène Bowl – Vildnord
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Ginger Shot – Hurom Juice
Drinks

Ginger Shot – Hurom Juice

Hello, Aujourd’hui je vous dévoile ma recette idéal pour se donner un coup de Boost en hiver et surtout protéger ses défenses immunitaires, Le GINGER SHOT. J’ai réalisé cette recette avec mon extracteur de jus […]

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  • 30 janvier 2023
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Crêpes aux flocons d’avoine et fleur d’oranger – Tefal x Bonne Maman
Sweet

Crêpes aux flocons d’avoine et fleur d’oranger – Tefal x Bonne Maman

Hello, C’est bientôt la chandeleur et Tefal m’a mis au défi de réaliser une recette avec leur nouvelle poêle en collaboration avec Bonne maman. J’ai réalisé des crêpes légères et healthy à base de flocons […]

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  • 22 janvier 2023
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Veggie Hot Dog – Happy Vore
Salty

Veggie Hot Dog – Happy Vore

Hello, De la street food oui! Mais Végétale avec les délicieux produits Happy Vore, une alternative pour remplacer la viande 100% végétale et très gourmande. Veggie Hot Dog – Happy Vore Préparation  : 15 minutes […]

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  • 16 janvier 2023
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Galette des rois – Sirop d’érable et cranberries
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Galette des rois – Sirop d’érable et cranberries

Hello, En ce jour de l’Epiphanie je vous propose ma délicieuse recette de galette des rois à base frangipane au sirop d’érable et cranberries. Galette des rois – Sirop d’Erable et Cranberries Préparation : 50 […]

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  • 6 janvier 2023
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Esturgeon fumé en sashimi au fruit de la passion et caviar – Caviar de Neuvic
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Esturgeon fumé en sashimi au fruit de la passion et caviar – Caviar de Neuvic

Hello, pour Terminer 2022 et accompagner votre repas de fin d’année, je vous propose ma recette d’esturgeon fumée en sashimi accompagné de fruit de la passion et chou fleur en pickles parsemé de caviar de […]

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  • 1 janvier 2023
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Pavlova au Kiwi Rouge
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Pavlova au Kiwi Rouge

Hello, J’espère que vous avez passé de belles fêtes de Noël. Pour terminer l’année, je vous propose ma recette de Pavlova aux kiwi rouge qui pourra vous accompagner lors du dessert du nouvel an. Pavlova au […]

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  • 28 décembre 2022
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Caramel Pumpkin Spice Latte – Kitchenaid
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Caramel Pumpkin Spice Latte – Kitchenaid

Hello, Voici la recette de caramel Pumpkin Spice Latte Qui va vous réconforter mais aussi vous permettre de défendre votre système immunitaire. Le tout réalisé avec le super blender de KitchenAid K400  Passez un joyeux […]

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  • 24 décembre 2022
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Bûche Clémentine / Framboise et Hibiscius aux épices Chaï
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Bûche Clémentine / Framboise et Hibiscius aux épices Chaï

Hello, Aujourd’hui je vous délivre la recette de ma bûche de Noël 2022. Crémeux clémentine et kumquat, cœur en de framboise et hibiscus, croquant chocolat blanc et biscuit moelleux aux épices chaï. J’espère que cette […]

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  • 19 décembre 2022
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Risotto de riz noir au safran et kumquat & Saint Jacques – Le creuset
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Risotto de riz noir au safran et kumquat & Saint Jacques – Le creuset

Hello, Je vous présente mon risotto de riz noir au safran tout droit ramener du Maroc et Kumquat , le tout accompagné de Saint Jacques Snacké au poivre de Timut. Un plat léger et savoureux […]

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  • 10 décembre 2022
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Huîtres à la poire et Granité de gin – Huîtres Charente Maritime
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Huîtres à la poire et Granité de gin – Huîtres Charente Maritime

Hello, Aujourd’hui je vous propose de sublimer l’huître, ce produit iodée et frais que l’on retrouve pendant les repas de fêtes. Voici ma recette d’huître accompagnée d’un granité de gin et de poire en collaboration […]

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  • 6 décembre 2022
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  • 136 mots

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About me

Moi c’est July Healthy Cooking ! Je suis une amoureuse de la Healthy Life, et surtout… de la Healthy Food! Sur ce blog, tu pourras suivre mes recettes Healthy, mes évents Yoga… mais aussi pleins de bonnes vibes ..!!

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YOGA & SURF RETREAT – TAMRAGHT MAROC – 17 – 20 nov 2023
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Pain Pita toast – Patate douce rôtie et Houmous au curcuma
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🦪🧡 Quoi de mieux qu’un apéro iodé accom 🦪🧡 
Quoi de mieux qu’un apéro iodé accompagné par la douceur des agrumes pour la Saint-Valentin ? Voici ma recettes d’huîtres aux agrumes en collaboration avec les @huitrescharentemaritime 👩🏼‍🍳 
Dispo sur mon blog ☀️
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Happy Monday ☀️ 📷 @eugenie_bcp 💛 . . # Happy Monday ☀️ 
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Bliss balls 🌸 Ma recette de snack healthy enro Bliss balls 🌸 
Ma recette de snack healthy enrobé de chocolat blanc est en ligne 👩🏼‍🍳
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Healthy Podcast ☀️ J’ai le plaisir de vous Healthy Podcast ☀️ 
J’ai le plaisir de vous retrouver sur ma chaîne de podcast Holistique et bien-être pour vous donner mes tips afin d’avoir un good mood au quotidien 🧡 
C’est dispo sur @ausha_fr , @spotifyfrance et @deezerfr 🎙
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Pippa Queen 🌊 🧡 📷 @eugenie_bcp . . . #pi Pippa Queen 🌊 🧡
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Good soup 🍃🧡 Retrouvez mon premier épisode Good soup 🍃🧡 
Retrouvez mon premier épisode sur ma chaîne de podcast Holistique et bien être. Je vous parle de la Cure Detox pour bien démarrer l’année et faire un reset à son organisme et faire le plein d’énergie 🍃 
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C’est l’heure du smoothie coco banane 🍌 Av C’est l’heure du smoothie coco banane 🍌 
Avec les pailles en verre de chez @littlepotsfr 🍃
La recette est à retrouver dans mon livre  Cocooning Food 👩🏼‍🍳
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https://podcast.ausha.co/july-healhty-cooking

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